图书介绍

最受欢迎的全民健身项目指导用书 时尚健身体育 彩图版【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

最受欢迎的全民健身项目指导用书 时尚健身体育 彩图版
  • 江宇编著 著
  • 出版社： 长春：吉林文史出版社
  • ISBN：9787547222317
  • 出版时间：2015
  • 标注页数：186页
  • 文件大小：59MB
  • 文件页数：192页
  • 主题词：健身运动－基本知识

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图书目录

第一章 时尚健身体育概述2

时尚健身体育的概念与特点2

时尚健身体育的内容与分类13

时尚健身体育的社会功能21

第二章 中国时尚健身体育的现状与发展26

中国时尚健身体育的现状概述26

中国时尚健身体育的发展趋势27

第三章 时尚健身体育价值论34

时尚健身体育的文化价值34

时尚健身体育的经济价值46

时尚健身体育的健身价值50

时尚健身体育的社会心理价值53

第四章 时尚健身体育的种类58

网球58

攀岩67

轮滑79

垂钓94

搏击操104

跆拳道121

保龄球132

台球140

高尔夫球148

登山与郊游159

第五章 时尚健身体育的保健与康复172

卫生保健172

运动损伤原因、预防与康复方法176

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