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第一部分 个人发展军规3

1 展现真正的你3

2　学会妥协6

前言7

3　放弃自信等于放下武器8

导言9

4 要知彼先知己11

5 保护自己才能打击敌人13

6 做自己的主人16

7　为别人着想19

8 正视内心世界22

9 自我压抑导致失败24

10　期望决定你自己能跳多高26

11　勒紧焦躁的“缰绳”29

12　知足常乐31

13　客观评价他人34

14　独立是人生的脊梁36

15　谦逊是帆，能鼓满前进的风39

16　扬长才能避短41

17　平衡工作与生活42

18　改变自己，改变命运45

19　高举希望的旗帜——前进47

20　健康者常胜49

21　热情点燃一切51

22　让心理永远给生理最好的影响54

23　用感情去沟通59

第二部分 人际交往军规59

24　洁身自好61

25　平等是交流的桥梁64

26　给别人充分的空间66

27　真诚的眼睛容不下一粒怀疑的沙子69

28　孩子不需要你过分帮忙71

29　幸福和“性”福74

30　排除偏见75

31　远离嫉妒77

32　准确评估人际关系80

33　收起你的放大镜83

34　给孩子自由85

35　营造健康的家庭关系87

36　慎重处世88

37　欺骗他人等于欺骗自己90

38　良性竞争93

39　学会拒绝96

40　误解导致悲剧98

41　如果你用精明操控公平100

42　等级观念让你远离成功103

43　爱需要投入感情105

44　如果人人都拥有公德心107

第三部分 职业发展军规113

45　目标明确，前进有方向113

46　不充电就死机115

47　有所作为117

48　不可功利120

49　坚持就是胜利123

50　明确你到底要什么124

51　化解压力127

52　不要把1年的经验重复30年130

53　分清主次132

54　眼看前方134

55　交往要谨慎137

56　认同所作的工作139

57　做自己感兴趣的工作142

58　拖延是你自己故意的行为144

59　多打仗，才能打胜仗147

60　做官厚道点，没错150

61　化解不利因素153

62　不耻下问155

63　成功≈再坚持最后五分钟158

64　敢于挑战自我161

65　合理选择职业163

66　跳出“以自我为中心”的怪圈165

致谢169