图书介绍

老年养生食谱 菜谱中英对照【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

老年养生食谱 菜谱中英对照
  • 宁淑霞编著 著
  • 出版社： 福州：福建科学技术出版社
  • ISBN：7533520491
  • 出版时间：2002
  • 标注页数：59页
  • 文件大小：2MB
  • 文件页数：61页
  • 主题词：老年人(学科: 保健 学科: 菜谱) 老年人 保健 菜谱

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图书目录

汤类8

香瓜螺肉乌鸡汤 Melon Conch Chicken Soup8

白菜杏仁蚝豉猪？汤 Chinese White Cabbage and Shank Soup10

苹果马蹄生鱼汤 Snake-head Mullet with Apple and Water Chestnut Soup12

木瓜红枣鸡脚汤 Soup of Papaya and Chicken Feet14

银鱼苋菜汤 Silverfish and Chinese Spinach Soup16

南瓜羹 Seafood Pumpkin in Thick Soup18

佛手瓜龙眼甜汤 Palm Gourd and Longan Sweet Soup20

西瓜薏米甜汤 Sweet Soup of Water Melon22

蕉甜汤 Banana Sweet Soup24

美味小菜26

三色萝卜 Stir-fried Assorted Roots with Dried Seallops26

胡萝卜海带炒肉丝 Stir-fried Carrot,Kelp and Pork Shreds28

西柚鸡 Steamed Chicken with Grapefruit30

XO酱蒸丝瓜 Steamed Sponge Gourd with XO Sauce32

芦笋百合 Stir-fried Asparagus with Fresh Lily34

乳香节瓜 Stewed Hairy Gourd36

哈密瓜虾仁 Stir-fried Shrimps with Hami Melon38

奇异鸡肉 Stir-fried Chicken with Kiwifruit40

干贝芥菜 Stir-fried Mustard Leaves with Dried Scallops42

花生红烧茄子 Stewed Eggplant with Peanuts44

椰菜蛋 Scrambled Eggs with Cabbage46

西梅炒肉片 Stir-fried Pork with Prunes48

雪梨炒鱼松 Stir-fried Fillets with Pear50

冬瓜炆火腩 Stewed Roast Pork with Wax Gourd52

甜豆牛柳丝 Beef Fillets with Honey Peas54

老年人饮食护理诀窍56

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