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赢得比赛的能力与技巧4

专访世界顶级中场核心——哈维·埃尔南德兹亲授“取得胜利的方程式”7

寻找符合球队特点的战术8

本书的阅读方法10

第1章 中路进攻阵型12

柱式中锋的跑位理论12

摆脱对方后卫盯防的动作技巧13

莫被对方后卫的气势压倒14

在禁区前制造空挡15

柱式中锋转身射门16

设法给柱式中锋传球17

禁区前关键位置的进攻战略1纵向传球18

禁区前关键位置的进攻战略2从边路传球，实施进攻19

从策应进攻到二过一传球120

从策应进攻到二过一传球②21

从策应进攻到二过一传球③22

运用地滚球的横向传球战术，瓦解对方防线23

打开缺口，瓦解对方防守①24

打开缺口，瓦解对方防守②25

通过两名前锋的配合突破防线26

通过两名前锋的交叉移动突破防线27

人数占优的理论28

在人数占优的情况下，中路2对129

在人数占优的情况下，边路2对130

第2章 边路进攻阵型32

边路进攻理论——纵向带球突破32

第一次触球后的动作33

果断迅速，进攻边路34

制造短距离传球路线，进行传中35

向中路带球突破的理论36

从边路二过一传球，突破中路37

从边路二过一传球，进行纵向突破①38

从边路二过一传球，进行纵向突破②39

从叠瓦式助攻到边路进攻①40

从叠瓦式助攻到边路进攻②41

从叠瓦式助攻到边路进攻③42

来回传球，瓦解边路①43

来回传球，瓦解边路②44

来回传球，瓦解边路③45

以传中突破防守的理论46

传中的质量和接球手的位置47

以传中突破防守48

前锋的动作调整①49

前锋的动作调整②50

第3章 中场区域的进攻阵型52

中场区域的战术理论52

掌握传球和跑位的技巧53

占据中间位置54

寻找阵型中的空挡55

用纵向传球瞄准防守间隙56

从互相配合到边路转换57

以短传发动反攻的基本方法58

第4章 防守区域的进攻阵型60

组建防守1反复传球60

组建防守②利用守门员来回传球61

边后卫的技能和中后卫的危机管理62

借助前排球员的力量，创造传球路线63

交换边后卫和中场球员的位置64

边后卫在控球的瞬间将球传出65

用长传反攻打破僵局66

借对方踢角球之机由守转攻67

守门员向空挡喂球68

第5章 防守战术的阵型70

防守理论·优先次序70

一对一时的距离保持法71

边路上的防守72

拖延时间，调整我方的防守阵型73

压迫型打法74

进攻目标对手75

前线压迫型打法76

前线压迫型打法的要点77

压迫型打法无法奏效时的对策78

压迫型打法被钻空子时的对策79

从丢球的瞬间开始展开防守80

前锋距中场较远时的对策81

区域防守理论82

防线的前后移动83

一对一防守理论84

第6章 定位球战术86

角球理论86

把球开到近门柱87

配合踢向禁区前沿的角球88

从远门柱返回中路89

防止对方球员上抢90

呈团状站位接角球91

战术角球理论92

接战术角球后转身突破93

直接任意球理论94

派队友站在对方人墙中95

通过传球制造射门路线96

瞄准人墙下方97

手势战术①溜到对手后方98

手势战术②由第3位球员射门99

界外球理论100

调整站位后掷界外球101

掷向防守球员背后的界外球102

掷界外球射门103

远距离界外球104

第7章 位置＆阵型＆战术的基本要素106

不同位置的特点与职责106

阵型的特点108

各国的战术和类型110

足球专用语111