图书介绍

禅与自在解脱【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

(德)艾雅·凯玛著著
出版社：深圳报业集团出版社
ISBN：9787807092469
出版时间：2009
标注页数：206页
文件大小：30MB
文件页数：215页
主题词：人生哲学－通俗读物

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图书目录

第一章禅坐的重要与方法1

第二章禅坐对生活的影响13

第三章止与观20

第四章四善知识34

慈爱34

悲心45

随喜50

平静52

第五章慈爱禅55

第六章五种障碍57

贪欲58

嗔恚67

懈怠与昏沉79

掉举和烦恼84

疑法90

第七章业与轮回94

业94

轮回100

第八章慈悲经106

第九章四种快乐126

欲乐126

天乐128

禅乐129

观乐133

第十章五蕴皆苦137

色蕴139

受蕴143

想蕴144

行蕴145

识蕴146

第十一章十种品德149

布施150

持戒152

舍离153

智慧156

精进158

忍辱160

真实163

决意165

慈悲与平静167

第十二章四圣谛与八正道168

四圣谛172

八正道175

第十三章新生活的开始200