图书介绍

幸福人生，从善待大脑开始【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

（美）阿曼著著
出版社：北京：中国人民大学出版社
ISBN：9787300145860
出版时间：2012
标注页数：262页
文件大小：26MB
文件页数：276页
主题词：脑－保健

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图书目录

第1章大脑决定幸福人生——大脑不生病，人生更美好1

Part1善待5大脑区，获得幸福人生17

第2章总郁闷的人生17

第3章爱操心的人生52

第4章爱冲动的人生78

第5章认死理的人生109

第6章爱生气的人生141

Part2远离大脑污染源，挑战人生失败面169

第7章暴力、自杀、跟踪狂——善待大脑，拒绝恐怖行为169

第8章坑坑洞洞的中毒大脑——毒品、酒精吃掉你的大脑183

第9章搞定大脑，解除婚姻警报——有话好好说，爱情常保鲜217

附录A让大脑更健康的99条善意提醒247

附录B什么时候找医生？如何找到呢？253

译者后记260