图书介绍

用手把健康留住 自我按摩与老年健康【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

用手把健康留住 自我按摩与老年健康
  • 上海市推进学习型社会建设委员会办公室组编 著
  • 出版社： 北京：科学出版社
  • ISBN：9787030385642
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：79页
  • 文件大小：15MB
  • 文件页数：87页
  • 主题词：老年人－按摩疗法（中医）

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图书目录

第一章 传统穴位及治疗功效1

知识点汇总1

传统穴位2

手全息穴31

足全息穴33

耳全息穴36

互动学习37

拓展学习42

第二章 穴位按摩的基本技法43

知识点汇总43

按法44

揉法44

摩法45

擦法45

叩法46

捏法46

互动学习47

拓展学习47

第三章 老年常见病症保健按摩50

知识点汇总50

呼吸系统病症52

消化系统病症55

循环系统病症59

运动系统病症62

神经系统病症66

内分泌系统病症68

泌尿、生殖系统病症70

皮肤、五官科病症72

互动学习76

拓展学习76

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