图书介绍

室内体育教学专辑 第6期【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

室内体育教学专辑 第6期
  • 四川省高校编辑出版发行中心编 著
  • 出版社： 四川省高校编辑出版发行中心
  • ISBN：
  • 出版时间：1988
  • 标注页数：128页
  • 文件大小：19MB
  • 文件页数：133页
  • 主题词：

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图书目录

第一集：坐、立式健美操初探&田国昌、樊芳敏、鹏鹏1

室内准备运动图1

第二集：田径、体操的辅助练习尝试&樊芳敏、田国昌、陈宪平11

室内跑的辅助练习11

室内跳的辅助练习14

室内投掷的辅助练习17

室内技巧的辅助练习19

室内支撑跳跃的辅助练习21

室内单杠的辅助练习23

室内双杠的辅助练习27

第三集：球类（篮、排、乓、足）的辅助练习实践&田国昌、樊芳敏、天凡31

室内篮球的辅助练习31

室内排球的辅助练习35

室内乓乒球的辅助练习42

室内足球的辅助练习46

第四集：试做其它项目的辅助练习&樊芳敏、田国昌49

室内游泳的辅助练习49

室内艺术体操的辅助练习54

室内武术的辅助练习64

室内毽球的辅助练习70

室内运动性游戏73

第五集：健身健美的简易练习&樊芳敏、田国昌76

力量素质练习76

速度素质练习（裁判员手势）98

耐力素质练习（略）103

灵敏、协调素质练习（双人灵敏徒手操）103

柔韧素质练习117

第六集：坐、立式放松操种种&陈宪平、天凡、方国120

室内放松运动图120

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