图书介绍
育儿新知 让孩子生长得最好【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】
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- 梁淑芳著 著
- 出版社: 上海:上海三联书店
- ISBN:9787542641595
- 出版时间:2013
- 标注页数:260页
- 文件大小:41MB
- 文件页数:264页
- 主题词:婴幼儿-哺育-基本知识
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图书目录
序一 霍泰辉5
序二 丁浩恩6
序三 余婉玲7
序四 陈佩恩9
作者序11
A.成功哺乳秘诀16
A1.母乳最好16
A2.给1岁儿子的信24
A3.乳腺炎29
A4.怀孕期营养与婴儿生长31
A5.喂母乳也会增重太快34
A6.婴儿增重太少要警惕37
B.正确使用生长标准42
B1.忧心儿童营养过剩42
B2.儿童生长有规律46
B3.婴儿生长模式51
B4.慎以吃药增高增重61
B5.女儿太矮想打增高针65
B6.遗传性生长迟缓70
B7.遗传性特别矮小75
B8.拒食有道理81
B9.女儿被指吃得太少母女相拥而泣85
B10.身材独特不是营养问题89
B11.乳房发育太早95
B12.世卫生长标准100
B13.应用世卫生长标准107
C.错误饮食的代价120
C1.儿童肥胖120
C2.婴儿便秘之苦127
C3.牛奶敏感131
C4.不能喝牛奶也是福气136
C5.患儿家长的来信140
C6.药剂师的回应152
C7.牛奶是否被过分推崇155
C8.从历史上看喝牛奶159
C9.孩子不肯吃蔬菜163
C10.多吃肉与肉汤都不好169
D.健康饮食174
D1.中国山区孩子饮食的启示174
D2.香港儿童饮食的转变180
D3.胃口可以很小185
D4.21世纪健康饮食金字塔191
D5.预防癌症10项建议200
D6.其他健康饮食建议205
D7.断奶期饮食211
D8.总结217
D9.摘要219
附录1 健康素食食谱15种222
附录2 一周餐单235
附录3 香港生长标准239
附录4 与中国生长标准比较252
附录5 食物名称对照表259
参考文献260
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