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第一篇 0岁篇——重要的胎教第1章 认识胎教3

广义胎教3

狭义胎教3

胎教的目的4

胎教后的婴儿4

丈夫在胎教中的作用5

胎教的种类6

第2章 环境胎教7

什么是环境胎教7

六种不利于妊娠的内外环境7

敏感的怀孕早期8

怀孕期间慎用药物8

拒绝吸烟8

避免饮酒9

戒除毒品9

放射线9

周围环境的危害10

远离宠物10

其他20

第3章 情绪胎教11

保持心境平和11

对丈夫和家人的要求11

第4章 营养胎教13

孕妇营养特点13

孕早期营养胎教14

孕中期营养胎教14

孕晚期营养胎教16

分娩期营养胎教16

第5章 语言胎教18

如何与胎儿进行语言交流18

观察胎儿的反应19

和胎儿对话的技巧19

和胎儿对话的内容20

给宝宝讲故事20

给宝宝讲什么都可以20

第6章 音乐胎教21

胎教音乐的分类21

古典音乐对胎儿及孕妇的好处21

胎教音乐欣赏22

音乐胎教的方法22

对胎儿大脑有开发作用的音乐23

第7章 文学胎教25

文学作品对母子的影响25

应该看什么样的书25

第8章 美术胎教26

画画剪纸也是胎教26

教宝宝学点审美学26

美术佳作的欣赏27

第9章 情趣胎教28

妈妈勤于编织，宝宝心灵手巧28

妈妈求知，宝宝受益28

第10章 孕期10月胎教全方案29

第一月29

第二月31

第三月35

第四月38

第五月43

第六月49

第七月53

第八月59

第九月62

第十月67

第11章 孕期1～10月全营养菜谱70

1个月70

2个月71

3个月72

4个月75

5个月76

6个月76

7个月78

8个月79

9个月80

10个 月82

第二篇 0—1岁篇87

第12章 宝宝认知与语言87

怎样引导宝宝发音87

逗宝宝的学问87

宝宝学习语言的初期准备88

怎样与宝宝交谈88

宝宝不能看电视89

不要责怪宝宝乱扔东西89

怎样为宝宝选择玩具89

让宝宝学会自己解决问题90

和宝宝一起动手做玩具91

第13章 关注宝宝的动作发展92

给宝宝松绑92

给宝宝进行空气浴92

1～2个月的宝宝可以进行头竖直训练93

给宝宝按摩93

2～6个月的婴儿保健操94

0～6个月的宝宝体格训练95

训练宝宝的手眼协调能力96

婴儿手触摸抓握能力的训练96

宝宝独坐能力的训练97

7～12个月的宝宝保健操98

7～12个月的宝宝体格训练99

训练宝宝手指的精细动作99

训练宝宝的站立100

引导宝宝多爬101

6个月内的宝宝可以吸吮手指102

怎么纠正宝宝吮吸手指的习惯103

宝宝不宜过早学习走路103

教宝宝学走路104

1岁宝宝的健身操104

多让宝宝光脚走路105

训练宝宝的平衡能力106

如何看待左撇子宝宝107

第14章 宝宝的情绪与社会性108

宝宝会有情绪吗108

怎样识别宝宝的哭108

宝宝为什么喜欢抓人109

宝宝怕生怎么办109

鼓励宝宝学习生活技能110

孩子会说出“我”很重要111

怎样教导宝宝听话111

如何对待宝宝哭闹112

宝宝咬人正常吗112

帮助宝宝克服胆小113

培养宝宝的性别意识113

怎样对待孩子的性动作114

第15章 宝宝语言能力的训练方法115

聆听自然环境的声音115

感受优美的乐曲115

准备各种声响玩具116

让宝宝自己“制造”声音116

给宝宝朗读儿歌117

模仿宝宝“说话”117

亲密与宝宝对话118

亲子语音游戏118

强化宝宝对词语的理解119

每天给宝宝讲故事119

宝宝跟我学121

鼓励宝宝表达自己的意见121

听儿歌做动作121

第16章 宝宝运动能力的训练方法123

让宝宝用身体感知世界123

锻炼宝宝的颈部运动能力123

让宝宝自己学习翻身124

锻炼宝宝坐的练习124

鼓励宝宝爬行125

锻炼宝宝四肢力量125

培养宝宝的走路兴趣126

跟宝宝玩手指游戏126

训练宝宝手指的抓握练习127

跟宝宝玩拍打游戏127

让宝宝自己用双手探索128

帮宝宝做操128

宝宝主被动操130

第17章 宝宝感觉能力的训练方法133

让宝宝自己去体验世界133

让宝宝感觉物体的特性133

让宝宝分辨颜色134

让宝宝感受奇形怪状135

让宝宝感知物体大小135

让宝宝感受物体轻重136

发展宝宝初等的分类行为136

第18章 宝宝数学能力的训练方法137

让宝宝感受物体的多和少137

让宝宝感受数字的发音和形状137

让宝宝体验简单的数量关系138

让宝宝感受时间的变化138

让宝宝感受简单的因果关系139

第19章 宝宝感觉空间的训练方法140

用声音引导宝宝感受空间140

跟宝宝做玩手游戏140

用声响吸引宝宝的目光141

培养宝宝的空间秩序感141

让宝宝发现空间变化142

让宝宝熟悉自己的生活环境142

带宝宝到户外活动142

教宝宝看图片认物体143

跟宝宝玩表情游戏143

跟宝宝玩寻宝游戏143

跟宝宝玩皮球144

张贴爸爸妈妈的照片144

和宝宝一起看相册144

第20章 宝宝音乐听觉的训练方法145

经常播放音乐145

让宝宝感受音乐律动145

发现生活中的音乐146

多玩音乐玩具146

哼唱摇篮曲147

为宝宝编儿歌147

按节奏拍拍手148

和宝宝一起“唱歌”148

宝宝的演唱会148

给宝宝寻音148

教宝宝跳兔子舞149

制作音乐玩具149

小小指挥家149

第21章 宝宝自我感受的训练方法150

让宝宝感受自己和物体的不同150

认识自己的身体部位150

学会认出自己的样子151

学会认出自己的物品151

感受自己的名字152

感受自己的性别152

从模仿父母的动作中认识自己152

在和小伙伴一起玩的过程中认识自己153

教宝宝爱自己154

教宝宝保护自己154

帮助宝宝学会自控155

第22章 宝宝初期交往的训练方法156

让笑容充盈宝宝的生活156

建立宝宝和妈妈积极的依恋156

鼓励宝宝和爸爸一起游戏157

教宝宝爱爸爸妈妈158

帮助宝宝克服分离焦虑158

鼓励宝宝不要害怕陌生人159

鼓励宝宝认识新朋友159

鼓励宝宝和小朋友互相帮助、合作160

培养宝宝的爱心161

促进宝宝用身体动作表示礼貌161

为宝宝营造温暖、安全的环境162

为宝宝树立良好的学习榜样162

第23章宝宝好奇心的训练方法164

增强宝宝的好奇心164

鼓励宝宝积极探索165

培养宝宝的观察经验165

在游戏中锻炼宝宝的观察力165

引导宝宝学会配对166

和宝宝一起观察动物166

带宝宝到花园、植物园玩167

和宝宝一起种植花草167

帮助宝宝感受四季168

和宝宝一起感受各种天气现象168

对宝宝进行环境保护启蒙教育169

第三篇 1—3岁篇173

第24章 宝宝的认知与语言173

宝宝能认字吗173

宝宝识字从何时起173

电视与儿童智力的开发174

宝宝看电视要注意哪些问题175

聪明的宝宝会有语言问题吗175

宝宝画得一塌糊涂怎么办176

宝宝爱捣乱怎么办177

鼓励孩子玩假装游戏177

怎样为宝宝买玩具178

第25章 宝宝的动作发展179

认识“球”179

玩具——动作发展的好伙伴179

“内八字”步和“外八字”步180

培养孩子用匙吃饭180

走花坛边的益处181

帮助孩子学会跑步、双脚跳182

宝宝上下楼梯的学问182

第26章 情感和社会性184

父亲带宝宝的好处184

怎样对待孩子发脾气184

孩子会走路时为什么要求抱185

玩具能代替同伴吗186

家长是否有必要为孩子选择玩伴186

宝宝从小由保姆带，对父母不亲怎么办186

第27章 宝宝语言能力的训练方法188

带宝宝走走、听听、看看188

锻炼宝宝的音乐听力189

与宝宝玩指认游戏189

多与宝宝聊天189

给宝宝讲故事190

跟宝宝一起读儿歌和古诗192

让宝宝在交往中练习说话193

与宝宝做语言游戏193

母子共读194

锻炼宝宝写字195

让宝宝随意写写画画196

第28章 宝宝运动能力的训练方法197

让宝宝练习走路197

锻炼宝宝的协调能力198

让宝宝练习跑步199

锻炼宝宝的弹跳能力200

锻炼宝宝的攀爬能力200

培养宝宝钻的能力201

锻炼宝宝上臂的力量和灵活性201

锻炼宝宝的腿部力量202

促进宝宝手部肌肉和灵活性的发展203

锻炼宝宝手腕的力量203

通过舞蹈训练宝宝身体的协调能力204

培养宝宝用身体来表达思想感情205

让宝宝多听运动歌曲205

第29章 宝宝数学能力的训练方法207

教会宝宝认识多和少207

教会宝宝学分类208

教宝宝读数字208

让宝宝体会大小209

让宝宝识别图形209

让宝宝观察体积的变化210

让宝宝比较长短210

让宝宝背记数字211

让宝宝理解数字的含义211

让宝宝学习简单的计算212

让宝宝学着推理212

让宝宝学习排序213

让宝宝理解序数词214

第30章 宝宝感觉空间的训练方法215

让宝宝用肢体运动来感受空间概念215

教宝宝欣赏绘画作品215

让宝宝感受线条和色彩216

锻炼宝宝的视觉能力216

培养宝宝的视觉判断能力217

玩纸锻炼宝宝的操作能力217

堆积木，促进宝宝发展空间想象能力218

陪宝宝做泥塑游戏218

藏猫猫，促进宝宝理解方位概念219

走迷宫，培养宝宝观察分析能力219

让宝宝认识“里”、“外”219

让宝宝理解“上”、“下”220

让宝宝理解“前后”、“左右”221

第31章 宝宝音乐听觉的训练方法222

带宝宝聆听大自然222

陪宝宝欣赏音乐222

培养宝宝的节奏感223

陪宝宝做音乐游戏224

让宝宝吟诵诗歌225

教宝宝学习音符226

教宝宝唱歌227

教宝宝跳舞228

培养宝宝学习演奏乐器228

让宝宝画出音乐意境229

开个家庭音乐会229

第32章 宝宝感受自我的训练方法231

通过镜子加深宝宝对自己的认识231

让宝宝认识自己的身体231

做宝宝成长记录232

让宝宝认识性别233

让宝宝认识外显的情绪233

让宝宝认识内隐的情绪234

让宝宝体察自己的情绪234

让宝宝认识自己的性格234

让宝宝学着评价自己235

让宝宝懂得自尊236

让宝宝学着尊重别人237

培养宝宝的自信237

培养宝宝的自立239

培养宝宝的自我控制能力240

第33章 宝宝初期交往的训练方法243

帮助宝宝认识自己243

让宝宝学会介绍自己244

培养宝宝懂得关心别人245

让宝宝学会关爱他人246

让宝宝多与人交往247

让宝宝多与小伙伴交往247

让宝宝学习与人交往的基本礼貌248

教宝宝学会轮流习惯248

让宝宝懂得分享248

让宝宝学着协商249

培养宝宝学会合作250

培养宝宝解决问题250

培养宝宝独立做事251

第34章 宝宝好奇心的训练方法253

让宝宝感受大自然253

教会宝宝认识植物254

教会宝宝认识动物255

教会宝宝熟悉自然现象256

培养宝宝运用各种感观进行观察257

训练宝宝学会比较观察259

让宝宝学着分类259

让宝宝学着归类260

培养宝宝探索自然260

让宝宝描绘自然261

让宝宝学会保护大自然261

第四篇 3—5岁篇265

第35章 宝宝的认知与语言265

怎样帮助孩子适应集体生活265

孩子喜欢吃手，这是否有心理问题266

孩子爱听好话怎么办266

孩子为什么只顾自己玩，不愿和别人玩267

为何孩子初入托儿所时不哭不闹，但回家却发脾气267

孩子什么时候开始第一反抗期268

孩子明明有自己的玩具，为何还要抢别人的268

孩子模仿电视屏上的亲热镜头，该怎么办269

哪些家务可以鼓励孩子参与269

孩子喜欢尝试各种事情怎么办270

入睡前听赏文学作品的益处271

如何教幼儿正确发音271

为什么有的孩子爱自言自语272

幼儿语音训练的好帮手273

学动物叫声274

在阅读中教孩子认字274

怎样指导孩子看书275

孩子喜欢看什么书275

孩子不专心看书怎么办276

让孩子学说成语277

成人和孩子交谈些什么277

玩具与儿童的智力278

鼓励孩子提出问题279

鼓励孩子“瞎编”故事280

培养孩子的注意力280

第36章 动作发展282

利用日光进行锻炼282

利用空气进行锻炼282

利用冷水进行锻炼283

神奇的筷子284

跳绳运动284

武术操285

音乐与孩子动作发展286

让孩子学习乐器286

让孩子学下棋287

第37章 情感和社会性288

3—5岁孩子为什么特别任性288

面对孩子理直气壮式的顶嘴289

孩子以哭为武器怎么办289

如何看待孩子没耐心290

孩子嫉妒心过重怎么办290

让孩子拥有童年的友谊291

如何转变孩子的依恋行为293

如何教孩子分享294

理解孩子的谎言295

帮助孩子理解谦虚295

第38章 宝宝语言能力的训练方法297

训练宝宝的听力297

培养宝宝养成倾听的习惯298

训练宝宝正确地发音298

帮助宝宝丰富词汇量298

与宝宝进行对话299

让宝宝自己讲述300

让宝宝传话301

和宝宝做语言游戏302

给宝宝讲故事302

和宝宝一起朗诵303

和宝宝阅读图画书303

教宝宝认汉字304

培养宝宝的写、画能力304

第39章 宝宝运动能力的训练方法305

成为“大自然的宝宝”305

让宝宝玩沙子306

和宝宝一起剪一剪306

让宝宝拣、穿307

让宝宝拧、夹308

让宝宝捏、搓308

让宝宝拼、摆309

让宝宝扔东西309

让宝宝拍一拍309

让宝宝跳一跳310

让宝宝跑一跑310

让宝宝爬一爬310

让宝宝模仿311

让宝宝转一转311

第40章 宝宝感觉能力的训练方法312

图形接龙312

对对拿313

什么不见了313

指认313

印手印313

找错314

剪小蛇314

做扇子314

声音的来源314

找亲人315

听水声315

音乐盒315

冷与热315

光滑与粗糙316

教宝宝认水果316

让宝宝感觉软、硬316

折方巾316

让宝宝感觉轻、重317

让宝宝品尝菜汁317

让宝宝分别蛋类317

让宝宝认识海鲜317

让宝宝感受甜与咸318

嗅觉游戏318

让宝宝感受香与臭318

让宝宝分辨香皂和肥皂318

第41章 宝宝数学能力的训练方法319

让宝宝感知数字319

唱数字歌320

让宝宝比一比320

鼓励宝宝配对320

让宝宝简单分类321

让宝宝认图321

让宝宝拼图322

训练宝宝思考事物之间的联系323

和宝宝一起猜谜语323

培养宝宝感知先后顺序323

第42章 宝宝感觉空间的训练方法325

训练宝宝感知家里的空间325

训练宝宝感知户外的空间325

让宝宝自己选择穿着326

和宝宝一起拼拼图、搭积木、捏橡皮泥326

教宝宝折纸327

和宝宝一起看图画327

让宝宝动手涂涂画画328

让宝宝注意观察影子328

一起和宝宝玩空间游戏329

一起和宝宝走迷宫、玩棋类游戏329

教宝宝感知空间标识329

培养宝宝的方位感330

设置一个家庭展示区330

第43章 宝宝音乐听觉的训练方法331

让宝宝注意倾听周围的声音331

为宝宝创造丰富的音乐环境331

利用音乐调节宝宝的情绪332

和宝宝谈音乐332

让宝宝领会节奏333

教宝宝唱“儿歌”333

让你的宝宝“动”333

亲子音乐游戏333

让宝宝“摆弄”一下乐器334

让宝宝自由舞唱334

教宝宝欣赏音乐335

让宝宝创造音乐335

让宝宝表演336

第44章 宝宝感受自我的训练方法337

训练宝宝认识自己的外形337

让宝宝体会自己在成长338

帮助宝宝识别自我的情绪338

满足宝宝的自我需要338

赞赏宝宝的自信339

让宝宝试着表达自我340

让宝宝评价自己340

培养宝宝的独立意识341

培养宝宝的责任心342

帮助宝宝确立目标342

鼓励宝宝自我批评343

父母为宝宝以身作则343

第45章 宝宝初期交往的训练方法344

帮助宝宝正确地自我定位344

教宝宝学会爱护他人344

让宝宝识别不同的情绪345

培养宝宝的交往意识345

培养宝宝主动交往的态度346

让宝宝使用文明礼貌的语言346

让宝宝学会有效地自我表达347

帮助宝宝形成良好的交往行为347

教会宝宝合作与分享348

鼓励宝宝交朋友348

训练宝宝的竞争意识349

培养宝宝的领导才能349

第46章 宝宝科学能力的训练方法351

让宝宝组织宴会351

让宝宝观察雨352

让宝宝玩沙塑352

采果子352

捡落叶353

让宝宝分辨落叶与不落叶的分别353

让宝宝认识角色的身体353

玩雪354

小金鱼354

小草354

玩水354

照镜子355

第五篇 5—6岁篇359

第47章 情感和社会性359

帮助孩子调整情绪359

面对爱骂人的孩子怎么办360

如何看待孩子总是退缩360

谅解孩子的害羞361

培养孩子的独立性362

培养孩子的自理能力364

对孩子进行交通守则教育365

孩子的自我保护教育366

如何处理孩子的攻击行为368

让孩子有一个快乐的童年369

第48章 宝宝语言能力的训练方法371

指令游戏371

词语接龙371

说反义词372

讲解图意372

看图画编故事372

续编故事开头372

续编故事结尾373

照句式造句子373

说自己的变化373

认识斑马线373

给爸爸写封信374

贴标签374

放风筝374

小房子375

读字卡375

读故事375

给字、图卡找朋友375

读诗歌376

第49章 宝宝运动能力的训练方法377

训练基本的运动能力377

尝试不同的运动378

节奏与运动378

在游戏中学习规则378

变换游戏的规则379

情绪宣泄运动379

扮演角色游戏380

户外活动器材运动380

家庭运动器材380

室内游戏381

专项运动锻炼381

家庭运动会382

第50章 宝宝感觉能力的训练方法383

蔬菜配对383

七巧板383

摸布料383

试水温384

摸纸棒384

随着音乐做动作384

分辨快慢384

美妙的声音385

吃饼干385

吃凉菜385

品八宝粥385

水果与字卡386

找牙膏386

第51章 宝宝数学能力的训练方法387

分雨伞387

分裙子387

认识序数388

比高矮388

量米389

红蓝棒389

出牌配对390

剪贴格纸391

猜纽扣391

单数和双数392

数是怎么来的392

数百393

学加减法393

学乘法394

学除法394

看图列式395

数小人395

组成三角形396

认识正方体和长方体398

认识圆柱体和球体398

以客体为中心区分左右399

钟表游戏399

第52章 宝宝数学天才的培养方法400

从幼儿已掌握的知识人手400

幼儿数学天才培养游戏401

幼儿数学天才培养的四大原则406

宝宝关键时期数学训练方法集锦408

10以内加减法训练阶段410

20以内加减法心算训练阶段411

40以内加减法心算训练阶段412

高级训练方法412

引领儿童进入数学王国414

第53章 宝宝感觉空间的训练方法419

镜中人419

乘公共汽车419

艺术小橱窗420

家居设计师420

乱涂乱画420

找不同420

拼图421

玩积木、模型421

捏橡皮泥421

搭配衣服422

走路422

叠罗汉422

公园游玩422

第54章 宝宝音乐听觉的训练方法423

让美好的一天从音乐开始423

小小鼓手423

家庭音乐会424

发现生活中可用的音乐器材424

听音乐会425

让宝宝表达音乐感受425

第55章 宝宝科学能力的培养方法426

观察蚂蚁426

种子的成长426

制作标本426

玩叶子427

植物和氧气427

水的重要性427

认识空气428

电闪雷鸣428

雨从何来428

认识弹性429

摩擦生热429

声音是怎样产生的429

不同的地面430

认识火430

下落的物体430

有用的纸430

美丽的桥431

认识电池431