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第一章 运动训练学发展概况1

第一节 运动训练学概述2

一、运动训练学的含义2

二、运动训练学的研究对象和研究内容3

三、运动训练学理论的发展概况3

第二节 国内外运动训练学研究进展9

一、国外运动训练学研究进展9

二、中国运动训练学研究进展18

第三节 中国运动训练学研究热点26

一、运动训练学理论向竞技体育学理论的扩展26

二、运动训练学三层次理论体系的确立及专项训练理论研究的突破27

三、运动训练的认识问题受到广泛关注29

四、“三从一大”训练原则的再认识31

五、优秀运动员的个体训练问题受到关注32

六、项群训练理论的研究34

七、运动员竞技能力研究38

八、运动训练控制过程研究47

第四节 中国运动训练理论的新观点、新探索50

一、奥运会与竞技体育发展的研究50

二、关注运动训练过程中人文教育54

三、训练周期划分问题56

四、“小周期”和“板块结构”理论的探索58

五、超量恢复理论实践效果的争议59

六、“一元训练理论”与“二元训练理论”的争议60

七、“三从一大”训练原则的新解析63

八、高原训练理论的拓展与实践63

九、体能特征研究65

十、关于协调能力的归属问题67

第二章 竞技体育发展策略68

第一节 体育强国建设69

一、体育强国建设的必要性69

二、体育强国概念内涵与诠注71

三、体育强国建设过程中需要关注的几个问题72

第二节 我国竞技体育运动水平提高行动策略80

一、1979年～2012年我国竞技体育运动水平的发展历程80

二、发展目标87

三、对策88

第三章 运动训练安排90

第一节 运动训练过程中的整体与细节关系91

一、对整体与细节的基本认识91

二、整体与细节的重要性93

三、整体与细节的关注带来对训练理论与实践的反思98

四、小结102

第二节 运动训练原则体系与竞技需要原则103

一、竞技需要原则103

二、竞技需要原则的理论框架108

第三节 “三从一大”训练原则的理论思考113

一、“三从一大”训练原则历史回顾114

二、“三从一大”训练原则的科学性115

三、如何贯彻“三从一大”训练原则118

第四节 运动项目专项特点、竞技能力特点及制胜规律124

一、运动项目专项特点124

二、音质员竞技能力特点126

三、运动项目制胜规律128

四、潜优势项目奥运备战模式130

第五节 比赛与训练之间的关系132

一、比赛与训练矛盾存在的客观性132

二、训练活动的作用134

三、实践过程中处理好训练与比赛的关系134

四、处理好训练与比赛关系的要点135

五、我国运动员备战奥运会的赛前训练问题136

第四章 竞技能力研究139

第一节 竞技能力研究概述140

一、竞技能力的研究对象140

二、竞技能力的定义142

三、竞技能力的种类147

第二节 竞技能力研究概况149

一、竞技能力研究与相邻学科的关系149

二、我国竞技能力结构研究154

第三节 竞技能力结构特征163

一、竞技能力结构一般模型的均衡性与个体模型的非衡性163

二、竞技能力个体模型非衡结构的整体性与层次性175

三、竞技能力非衡结构的动态性与稳定性181

四、竞技能力个体模型非衡结构的补偿性183

第四节 竞技能力非衡结构补偿现象的普遍性187

一、竞技能力个体结构非衡现象的绝对性与非衡结构补偿现象的普遍性187

二、竞技能力非衡结构补偿现象普遍性的一般表现194

第五节 竞技能力非衡结构补偿的途径205

一、竞技能力个体结构的非衡补偿与平衡补偿207

二、竞技能力非衡结构内源性补偿与外源性补偿211

三、竞技能力非衡结构的放大补偿与辐射补偿216

参考文献221