图书介绍

棒球【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

棒球
  • 邱惠群，邬漠祥等编著 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：7015·1631
  • 出版时间：1978
  • 标注页数：196页
  • 文件大小：5MB
  • 文件页数：201页
  • 主题词：

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图书目录

第一章 比赛方法和场地、设备、用具简介2

第一节 比赛方法2

第二节 场地、设备和用具5

第二章 基本技术10

第一节 防守基本技术和练习方法10

第二节 进攻基本技术和练习方法32

第三章 各位置的防守技术70

第一节 投手70

第二节 接手107

第三节 一垒手119

第四节 二垒手129

第五节 三垒手136

第六节 游击手141

第七节 内场手传、接球的练习方法149

第八节 外场手152

第九节 外场手传、接球的练习方法155

第十节 封杀和触杀158

第四章 基本战术162

第一节 进攻的基本战术163

第二节 全场防守的阵形和防守的基本战术170

第五章 棒球运动员的身体训练185

第一节 身体训练应注意的几个问题185

第二节 棒球运动员专项身体训练方法186

第六章 训练工作的基本要求和比赛时的主要工作191

第一节 训练工作的基本要求191

第二节 比赛时的主要工作192

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