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第一章 江山易改，本性难移——中国人的性格误区1

性格的分类2

性格可以改变8

第二章 过分在乎他人看法——中国人的“面子”心理12

“自尊”与“他尊”12

“耻感文化”与“罪感文化”14

社交恐怖症15

我的成长17

“面子”心理19

第三章 不打不骂不成才——中国人“慈道文化”的缺失24

重孝轻慈与“舐犊之情”24

医生的愤怒26

父母的误区29

给父母的忠告33

第四章 鱼和熊掌想兼而得之——中国人的“心理冲突”35

“心理冲突”无处不在35

什么是“人性”38

“人性”之冲突40

建议与忠告43

第五章 注重“应该”，忽视“喜欢”——中国人的禁忌意识46

“应该”的产生46

“应该”的危害47

“喜欢”与“应该”的区别50

“喜欢”的理论依据51

注重“喜欢”的好处54

第六章 戒备、敏感与冷漠——中国人的人际关系56

人际障碍56

家庭——人际关系的摇篮60

社会——人际交往中的“角色扮演”65

个人品质与人际关系69

第七章 缺乏浪漫与情调——中国人的生活质量75

假如“感觉被剥夺”75

中国人为什么不快乐80

“放浪形骸”与一个“自我戏剧化”的女病人83

第八章 追求“名利”与“补偿过度”——中国人的自卑情结89

每个人都是自卑的89

导致自卑的原因浅析93

“补偿”与“补偿过度”98

成就感——自卑的天敌100

第九章 浮躁、空虚与实用主义——中国人的“信仰危机”105

空虚、迷茫的中国人105

现实的悲哀107

实用主义的理念109

信仰危机的文化背景111

道德痛苦与道德愉快114

“去圣化”与“再圣化”117

第十章 我们为什么要结婚——中国人的婚姻误区120

我们为什么要结婚121

为父母“娶媳妇”、“嫁姑爷”128

为结婚而结婚130

结婚恐惧症131

追究对方的“过去”133

彼此缺乏沟通136

都想当“老大”138

不重视身体语言140

性惩罚142

婚外恋143

第十一章 缺乏品位，逃避责任——中国男性的心理误区155

逃避责任156

缺乏品位158

游戏人生159

“乱性”主义160

大男子主义161

工作狂163

享乐主义165

“恋母”与“护母”166

男儿有泪不轻弹168

第十二章 他人至上，迷失自我——中国女性的心理误区173

完美主义174

他人至上，迷失自我175

忽视“性爱”177

缺少“阴柔之美”178

单调乏味179

忽视男方家庭181

把丈夫送人183

嫁鸡随鸡，嫁狗随狗185

第十三章 爱生爱，恨生恨——一个临床心理学家的人生哲学191

“爱”是什么191

性爱211

爱的哲学意义——爱生爱217

爱的缺失——“疾病”、“仇恨”与“冷漠”221