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第1章 计算机基础知识实训1

1.1 计算机系统组成的相关实训1

实训1 了解计算机的组成1

实训2 了解什么是软件2

实训3 拆卸计算机主机2

实训4 了解主板的结构5

实训5 认识CPU的编号7

实训6 安装CPU9

实训7 认识显示芯片11

实训8 认识硬盘编号13

实训9 连接显示器14

训练题14

1.2 计算机基本操作相关实训15

实训1 电脑的开机与关机15

实训2 进入BIOS设置程序15

实训3 握鼠标的正确方法17

实训4 认识键盘的结构17

实训5 掌握键盘指法分工18

实训6 键盘指法训练20

实训7 使用WT练习打字20

实训8 光盘的放入与弹出22

实训9 安装Windows 2000中文版23

训练题29

1.3 多媒体操作相关实训29

实训1 使用HyperSnap-DX截取图像29

实训2 把你拍摄的数码照片制作成视频文件32

实训3 利用Premiere给一段视频添加字幕36

实训4 用Flash制作一个简单动画40

训练题44

1.4 习题44

第2章 Windows 2000基本操作实训45

2.1 Windows 2000的基本操作45

实训1 退出Windows 200045

实训2 启动【画图】程序47

实训3 在桌面上建立Foxmail的快捷方式47

实训4 在【快速启动】工具栏上建立Foxmail快捷方式49

实训5 让Foxmail开机即可运行50

实训6 在桌面上创建一个文件夹并命名52

实训7 查看文件夹属性52

实训8 对文件进行排序53

训练题54

2.2 Windows 2000的进阶操作54

实训1 安装Photoshop CS55

实训2 安装字体58

实训3 添加Windows 2000组件60

实训4 删除应用程序61

实训5 为五笔输入法设置快捷键62

实训6 在【我的电脑】中查找一个大于300MB的ISO文件62

训练题64

2.3 Windows 2000的高级操作64

实训1 创建多用户并进行切换账户64

实训2 设置桌面的背景66

实训3 调整屏幕分辨率67

实训4 调整显示器刷新频率68

实训5 设置屏幕保护程序68

实训6 安装显卡驱动程序69

实训7 安装打印机驱动程序72

训练题75

2.4 DOS操作系统相关实训75

实训1 DIR命令的使用75

实训2 CD命令的使用77

实训3 MD命令的使用77

实训4 COPY命令的使用78

实训5 DEL命令的使用78

训练题79

2.5 习题79

第3章 Word 2003基本操作实训80

3.1 Word 2003的入门相关实训80

实训1 使用Word模板创建一个稿纸文档80

实训2 选择性粘贴的应用82

实训3 Word高级替换功能的应用83

训练题84

3.2 Word普通排版相关实训84

实训1 设置一个A4纸型文档的每页字数为1560字85

实训2 去除Word文档中的页眉横线87

实训3 设置分栏后的标题跨栏88

实训4 制作首字下沉效果90

实训5 为段落添加项目符号和编号90

训练题92

3.3 样式和目录相关实训92

实训1 创建一个样式92

实训2 从标题样式创建目录94

实训3 解决目录打印的错误96

训练题96

3.4 Word中处理表格相关实训97

实训1 制作一个具有单元格间距的表格97

实训2 设置表格中的文字方向98

实训3 利用表格边框拆分表格98

实训4 给并列表格添加双细线99

训练题101

3.5 图形对象的编排相关实训101

实训1 在文档中插入图片并进行图文混排101

实训2 在文档中添加艺术字103

实训3 给艺术字填充图片颜色104

实训4 给艺术字添加阴影或三维效果106

实训5 绘制自选图形并在图形中添加文字107

实训6 在Word中插入嵌入式的组合图形109

实训7 在文档中插入一个公式111

实训8 文本框的使用113

训练题115

3.6 习题115

第4章 中文Excel 2003实训117

4.1 输入数据技巧117

实训1 使用填充范围快速输入相同数据118

实训2 使用自动填充输入日期120

实训3 设置单元格数字格式的应用120

训练题121

4.2 单元格格式化相关实训122

实训1 移动或复制工作表122

实训2 设置列宽或行高123

实训3 制作一个旋转文字的课程表123

实训4 设置表格的底纹和图案125

实训5 设置单元格的特殊显示方式126

训练题128

4.3 公式和函数相关实训128

实训1 【自动求和】按钮的使用128

实训2 简单函数的使用131

训练题133

4.4 页面设置相关实训133

实训1 设置工作表的页面和页边距大小133

实训2 设置工作表的页眉、页脚134

实训3 表格的分页135

训练题136

4.5 排序和筛选数据相关实训137

实训1 排序数据137

实训2 筛选数据138

实训3 高级筛选的应用139

训练题142

4.6 创建和编辑图表相关实训142

实训1 创建一个柱形图表142

实训2 增加图表数据144

实训3 修改图表坐标刻度146

实训4 修改图表系列格式147

训练题148

4.7 习题148

第5章 PowerPoint 2003实训149

5.1 PowerPoint 2003的基本操作相关实训149

实训1 利用向导创建专业型演示文稿149

实训2 根据模板制作演示文稿151

实训3 为幻灯片应用新的设计模板151

实训4 重新应用幻灯片版式152

实训5 插入和删除幻灯片153

实训6 在幻灯片中输入文字154

实训7 在幻灯片页中添加一个饼状图表155

训练题157

5.2 PowerPoint 2003的高级操作相关实训158

实训1 设计幻灯片母版158

实训2 为单张幻灯片的翻页动画效果159

实训3 为多张幻灯片设置相同的翻页效果160

实训4 自定义动画161

实训5 放映幻灯片162

实训6 使用排练计时163

训练题164

5.3 幻灯片的打印、打包和网上发布165

实训1 打印幻灯片165

实训2 演示文稿的打包166

实训3 发布演示文稿167

训练题168

5.4习题169

第6章 FrontPage 2003实训170

6.1 FrontPage 2003入门相关实训170

实训1 创建一个站点171

实训2 新建一个网页172

实训3 打开网站并进行编辑173

实训4 与已有网页建立超链接174

实训5 与Web上其他站点建立链接176

实训6 在一张图片上制作多个超级链接176

实训7 使用网页主题178

实训8 创建框架网页179

训练题182

6.2 在网页中插入对象相关实训182

实训1 在网页中插入图片182

实训2 在网页中应用表格183

实训3 使用图片库效果184

实训4 插入滚动字幕186

实训5 在网页中插入Flash动画187

实训6 在网页上实现在线电影功能189

实训7 在网站中插入计数器190

实训8 在网页中创建表单191

实训9 站点的发布194

训练题194

6.3 习题195

第7章 计算机网络应用实训196

7.1 浏览网页相关实训196

实训1 使用Internet Explorer打开“网易”主页196

实训2 把“驱动之家”网站添加到收藏夹198

实训3 整理收藏夹199

实训4 把“百度”设为默认主页200

实训5 利用“百度”搜索指定资料200

训练题201

7.2 下载与上传相关实训201

实训1 使用网际快车下载文件202

实训2 使用BT下载203

实训3 用FlashFXP把文件上传到服务器205

实训4 压缩与解压缩文件206

训练题208

7.3 电子邮件相关实训208

实训1 申请一个免费电子邮箱208

实训2 登录电子邮箱并收发邮件209

实训3 使用Outlook Express收发电子邮件211

训练题214

7.4 即时通信相关实训214

实训1 安装并注册MSN Messenger 7.5214

实训2 添加MSN好友并进行交流219

实训3 使用Telnet登录BBS221

训练题222

7.5 网络生活应用相关实训223

实训1 自助注册网上银行223

实训2 利用网上银行进行转账226

实训3 利用网上银行进行网上购物228

训练题233

7.6 网络安全相关实训233

实训1 使用KV2006查杀病毒234

实训2 使用“超级兔子”修复Internet Explorer浏览器237

实训3 使用Upiea免疫或清除“流氓插件”238

训练题239

7.7 习题239

第8章 计算机常见故障及对策实训241

8.1 系统备份和恢复系统实训241

实训1 用Norton Ghost备份系统241

实训2 还原备份的系统244

训练题247

8.2 常见硬件故障及排除实训247

实训1 计算机硬件故障的排除247

实训2 CPU常见故障及排除248

实训3 存常见故障及排除250

实训4 显卡常见故障及排除252

实训5 显示器常见故障及排除253

实训6 主板常见故障及排除255

实训7 根据BIOS的报警声判断硬件故障256

8.3 硬盘坏道修复的实训257

实训1 硬盘常见故障与排除257

实训2 使用ScanDisk工具修复逻辑坏道260

实训3 使用“效率源”修复硬盘262

训练题263

8.4 习题263

参考文献264