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上篇　心态篇2

1．名利如浮云2

2．贪心越大，失去越多6

3．失去的不一定是最好的9

4．该说谎时就说谎13

5．有很多东西是钱买不到的16

6．别当时间的救火队19

7．勤扫心地，心清则静22

8．不妨自嘲26

9．懂得感恩的人活得更快乐29

10．勇于认输和认错33

11．有舍才有得36

12．用衡量自己的标准衡量他人40

13．做最好的自己43

14．塞翁失马，焉知祸福47

15．公平不公平50

16．苦难是通向成功的天梯52

17．最坏不过如此56

18．何必追求完美59

19．物质生活、精神生活同样重要62

20．失败是一笔宝贵的人生财富66

21．不要为明天忧虑68

22．何必患得患失71

23．做事不必有始终74

24．琐碎之事何必计较77

25．是花是刺？取决于看的视角80

26．不要轻视你自己84

27．经历了风雨才能见彩虹88

28．人穷心富91

29．让内心回归平静95

30．简单生活，自由快乐99

31．拿得起，放得下102

32．任何事情都有两面性106

33．不要轻易换工作110

34．工作并快乐着114

35．挫折是必不可少的人生经历118

36．何不喜怒形于色121

37．学会善待自己124

38．幽默对人生127

39．活在当下129

40．当好自己的角色132

41．随机应变，化解尴尬135

42．外貌不是最重要的138

43．别为面子活着141

44．学会宽容144

45．退一步海阔天空148

46．有希望就会有失望151

下篇　行动篇158

47．每天大笑一分钟158

48．买一大堆零食来吃160

49．做个白日梦163

50．郊区一日游165

51．做一天义工167

52．邀请老朋友在家聚餐170

53．看一场电影172

54．到老地方寻找过去的记忆174

55．蒸次桑拿洗个澡176

56．做一天小孩，重返童真179

57．去经历一次冒险181

58．读一本童话书183

59．给家具来个“乾坤大挪移”185

60．去野餐188

61．边看云彩边神游190

62．和爱人共做一件浪漫的事192

63．去游泳195

64．关掉手机，拔下电话线197

65．到户外打羽毛球199

66．在酒店住一天201

67．翻看和整理旧物203

68．换上称心的旧衣服205

69．与不同层次的人交朋友208

70．做一天隐士210

71．饲养一只宠物212

72．无偿献一次血214

73．行走在风雨中216

74．和父母一起享受天伦之乐219

75．把自己好好打扮一番221

76．列出你所拥有的一切223

77．完成一件拖了很久的事225

78．去疯狂购物227

79．练习瑜伽229

80．欣赏落日，回归自然231

81．听听久违的收音机233

82．清理杂物，让心变得清爽235

83．去茶馆休闲一日238

84．对着某件东西大骂一场240

85．养花：怡情、装饰兼得242

86．痛痛快快地大哭出来244