图书介绍

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从心开始的美丽方案
  • (英)坎贝尔,灵思泉译 著
  • 出版社: 北京:京华出版社
  • ISBN:9787807245858
  • 出版时间:2008
  • 标注页数:212页
  • 文件大小:69MB
  • 文件页数:221页
  • 主题词:女性-服饰美学;女性-修养-通俗读物

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图书目录

第一部分 外表的美丽是从内心开始的5

你如何看自己5

你如何看自己的身材8

你的站姿如何12

你受体重的困扰吗13

你和食物的关系是怎样的14

你会觉得沮丧吗15

缺乏自信和恋爱经历有关吗17

你认为别人怎样看你19

你在生活中的角色是什么22

想要看上去比实际年龄小10岁吗24

你真正拥有过属于自己的时间吗25

你是不是在放任自己27

现在,你想要做些改变吗30

第二部分 有个性的装扮最迷人33

脸33

头发94

颈部与手105

身体113

脚126

饮食与锻炼128

更年期138

内衣141

时尚服装款式145

第三部分 留一点时间给自己193

结交新的朋友192

如何获得良好的第一印象196

约会和恋爱198

“全新自我”需要记住的关键词207

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